歩き方

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    骨盤矯正で歪み治るのか?

    「続けることよりやめないこと」をモットーに福岡・東京で健康をつくるための歩き方レッスンを開催しています、骨盤腸整ウォーキングの山﨑美歩呼です。実はウォーキングを極めるためにいろいろな勉強をしてきました。そこで絶対大切なのは骨盤だと確信しました。

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    歩き方で腰痛は治るのか?

    「続けることよりやめないこと」をモットーに福岡・東京で健康をつくるための歩き方レッスンを開催しています、骨盤腸整ウォーキングの山﨑美歩呼です。腰痛をなんとかしたくてウォーキングのレッスンに来られる方が増えています。

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    歩けば痩せる?ウォーキングはダイエットに有効か?それとも…

    「続けることよりやめないこと」をモットーに福岡・東京で健康をつくるための歩き方レッスンを開催しています、骨盤腸整ウォーキングの山﨑美歩呼です。ダイエットの為にウォーキングをする方って多いですよね。

  4. ウォーキング レッスン 福岡 骨盤 腸

    腸が活性化する歩き方「ゆほびか6月にも掲載」

    2016年3月9日 下関大丸で骨盤腸整ウォーキングのイベントを行いました。お陰様で満員御礼!!正しい歩き方を知りたい!というのはもちろん骨盤について知りたい!腸を健康にしたい!と感じている方の多さを痛感しました。

  5. ウォーキング 福岡 レッスン 骨盤 腸 歩き方 

    毎日歩いても痩せないのはなぜ?

    毎日必ず1時間歩いているのに痩せない・・と嘆いている方がいらっしゃいます。 その方の歩き方を見せてもらうとやはりエネルギーをつかわない歩き方をしてることがほとんどです。

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