骨盤腸整ウォーキング レッスン中に使用しています。
筋肉や関節、骨などに作用する特殊音響を浴びながら体を動かすと、体がどんどん健康に、若々しくなるのを実感しています。レッスンでは必ず特殊音響ＣＤを流しますが、生徒さんの体の動きがよく、シェイプアップ効果も高まっています。

生徒さんからは「ふつうの音楽と違う。やけに心地よく、疲れを感じにくい」という声も聞かれます。特に体に痛みのある人は、特殊音響があると大きく違うようです。

特殊音響の効果で筋肉や関節を動かしやすくなることに加え、感覚がとぎすまされて、体に負担のかかる無理な動きを自然と避けるようになると感じています。
また、ＣＤを日常生活の中でも聴くことで、音がトリガー（引き金）となり、エクササイズでの筋肉や関節の動かし方が無意識にできて、よい姿勢の維持に役立つようです。

股関節が悪く、片足を引きずって歩いていました。特殊音響ＣＤを聴くと体の可動域が広がるような感じがします。

骨盤腸整ウォーキングのレッスンを続けるうちに姿勢や体の動きもみるみるよくなり、股関節の痛みも改善しました。今は、階段の上り下りもらくらくできるようになっています。
以前は走ることはとてもじゃないけれど出来ず、電車の時間に間に合いそうもない時は諦めていました。今では「間に合うかも！」とタッタッタと走って、お目当ての電車に間に合わせることが出来るようになりました。

私が股関節が悪いのをしっている知人から「歩き方がキレイになっていてびっくりした」と感激の声をもらい、嬉しくなりました。

私は旧知の友人の紹介でマナーズサウンドの音響療法に出逢いました。
その後、マナーズサウンドを使ってレッスンを行う骨盤腸整ウォーキングの存在を知りました。
正しい歩き方を日常生活に取り入れながら体を改善するウォーキングと、音を浴びるだけで身体を調整してくれるマナーズサウンドのコラボに興味を持ち、レッスンを受講しました。

元々バレエのレッスンで出ていた股関節と鼠蹊部の痛みが出なくなり、O脚が改善しました。調子を崩しやすかった腸の状態も改善されているように感じています。
これは、正しい身体の使い方をしたウォーキングの効果と、マナーズサウンドにより痛みが出ていた部位が良い状態に整えられた相乗効果だと思います。
マナーズサウンドとトレーニングの効果は、身体を使うあらゆるジャンルで有効だと感じています。トレーニングで使う部位の音を浴びながら動くことで、既存のトレーニングでは起こらなかった身体の変化や改善を、音とトレーニングの相乗効果で望めると思います。マナーズサウンドの可能性にワクワクする気持ちです。

私は家にいるときはマナーズサウンドのCDをいつも流しています。小さな音でも、音の振動で身体が調整されるのですから、常に音を浴びて身体を良い状態にしていきたいと思っています。

特殊音響ＣＤを聴きながら運動すると体幹が安定します。日常の姿勢がよくなり、集中力が増したことで、今まで電車の中では絶対に本を読めなかったのが、読めるようになりました。通勤時間を貴重な読書時間に変えられ満足しています。