山崎 美歩呼の記事一覧

  1. 骨盤と腸の知られざる関係!

     「続けることよりやめないこと」をモットーに福岡・東京で健康をつくるための歩き方レッスンを開催しています、骨盤腸整ウォーキングの山﨑美歩呼です。 骨盤腸整ウォーキングはその名の通り「骨盤」と「腸」に着目しています。「骨盤」と「腸」と「歩く」こと。

  2. 歩けば痩せる?ウォーキングはダイエットに有効か?それとも…

    「続けることよりやめないこと」をモットーに福岡・東京で健康をつくるための歩き方レッスンを開催しています、骨盤腸整ウォーキングの山﨑美歩呼です。ダイエットの為にウォーキングをする方って多いですよね。

  3. コンプレックスは武器に変わる

    「続けることよりやめないこと」をモットーに福岡・東京で健康をつくるための歩き方レッスンを開催しています、骨盤腸整ウォーキングの山﨑美歩呼です。 思春期頃からの私のコンプレックスは*背が高いこと*足が大きい(縦。横、甲全て)ため靴がないですから春は恐怖の季節でした。

  4. 一生自分の足で歩くために。骨盤腸整ウォーキングの想い

    「続けることよりやめないこと」をモットーに福岡・東京で健康をつくるための歩き方レッスンを開催しています、骨盤腸整ウォーキングの山﨑美歩呼です。わたしは「歩けることの素晴らしさ」を多くの人に伝えたいと思っています。歩くことは生きることの土台です。

  5. 東京レッスンスタジオのお知らせ

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