お腹

  1. ウォーキング レッスン 福岡 猫背 O脚 ぽっこりお腹改善

    足は全体重を支える土台

    猫背やO脚を改善するとき 背中側へのアプローチは不可欠なのですが 全体重がかかる足のケアも忘れてはいけません。

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