教室紹介
渋谷という立地ながら、松濤町と大学キャンパスに挟まれた閑静なな住宅街の一角にあります。
ビル8階からの景色を眺めながらのレッスンは、さらなる爽快感を得られるでしょう。
老若男女どなたでも「歩ければ」ご参加可能です。
担当講師
無理なく、
楽しく、誰でも、
何歳からでもスタートできます
JGWWA公認インストラクター
迫 律子
東京エリア初のインストラクターで、本部レッスンでは年間160人以上の生徒を受け持つ。
面倒くさがりで飽きやすい性格。そして、筋トレなどの地道な運動に全く興味がなく、毎日の運動に取り組むことが続けられず悩む。
その時出合った骨盤腸整ウォーキングの“歩くだけで痩せる”というコピーに惹かれ、
また、生活の中にムリなく取り入れられるところに魅力を感じ、
代表理事の山﨑美歩呼に師事を仰ぐ。
【歩くだけ】しかしていないにもかかわらず、「痩せた？」と声をかけられるようになり、
嘔吐するほど激痛であった生理痛や肩こりにも改善が見られ効果を実感。
その経験をもとに「楽して痩せて、楽しく健康寿命を延ばす！」を使命に、
本格的にインストラクターとしてスタートする。