１回目のレッスンでO脚を改善したChikaさん。

これからは歩き方を改善してこれをキープできるようにしていきます。

その場では改善しても歩き方を変えないと結局元のに戻ってしまいます。

足底　太もも　ヒップ　背中　などいろいろな角度からアプローチをしていくことがとても大切です。

歩くという日常的な行為に意識を持つことでかなり体の使い方は変わります。

そんな第一歩は自分でしが踏み出せません。

気づいた人は変わります。そんなレッスンをしています。どうぞ一度体験レッスンにお越し下さい。