□ 歩き方が変だと言われた
□ 運動不足が気になる
□ 歩いても痩せない
□ 姿勢が悪い、猫背
□ O脚、X脚を直したい
□ 疲れやすい
□ 骨盤のゆがみが気になる
□ ぽっこりお腹をどうにかしたい
□ 背中のお肉をなくしたい
□ 便秘を解消したい
□ 腰痛、肩こりから解放されたい
山﨑美歩呼からメッセージ
歩くことが健康にいいのはすでに多くの方が知っています。ウォーキングに関する知識はたくさんの書籍が出ていますし、動画コンテンツも豊富な時代です。
しかし、
「歩き方がわからない」「教えてくれるところがない」と言って毎月たくさんのお客様が骨盤腸整ウォーキングを尋ねてこられます。
普段の歩き方がおかしいから、痩せにくくなり、体の痛みがでるのです。
このことを知らずに日々過ごすから
体型をコンプレックスに感じたり
痛みと戦うつらい日々を過ごしたり…
根本原因にさえ気づいていただけたら、対処できるのにと感じることばかりです。
歩くことは生きることの土台です。
歩ける体があってこそ、仕事や趣味に励むことができるのです。
健康な体こそが財産です。
まずは
あなたの体のことを知ってください。
知ることが改善への第一歩です。
これまでに、たくさんの方のお悩みを解消してきました。
骨盤腸整ウォーキングで健康になり。体力的に自信がつき、年を重ねることへの不安がなくなった
という方がたくさんいらっしゃいます。
歩き方を変えるだけで
人生は変わります。
「一生自分の足で歩き続ける」
そのために
3日間、チャレンジしてみてください。
