緊急事態宣言に伴い、Zoomでのレッスンも受講できるよう振替処置をとっております
期間：1月14日～2月7日

Zoomレッスン予約

【予約について】

• ・ご予約、変更、キャンセルは前日の18時まで受付
• ・変更、キャンセルはメールまたはお電話にてご連絡ください
• ・予約数0の場合はレッスンは不催行となります

【レッスン当日について】

• ・レッスン開始15分前（9:45～10:00）にお集まりください
• ・シューズを履ける方は、ご用意ください。裸足でもOKですが、シューズ着用をおすすめします
• ・Zoomライブレッスンは60分です。レッスン後に質問タイムを設けますので、お時間がある方はご活用ください
• ・水分補給のお飲み物をご用意ください
• ・エクササイズでペットボトルを使う日があります。空でもお水入っていてもどちらでもOKです
• ・ご予約の方に、開催前日にメールにて[ZoomのID、パスワード]をご連絡します

初めての方へ

・両手を広げて家具などにぶつからない広さ
・３～４歩歩けるスペース
をご用意ください
・パソコン、スマホどちらでのOKですが、スマホが移動しやすいのでおすすめです
・初めてZoomを使う方は、アプリのインストールをお願いします　<<手順はこちら>>

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