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イベント報告

【講話】山口県 倫理法人会講話

東京第一ホテル下関にて
下関市中央倫理法人会の
講和をさせて頂きました。

専業主婦歴17年の私が
突然の協会設立から今日までの
紆余曲折の人生

人生の分岐点には常に素敵な出逢いがあり
多くに方に助けられて今がある

窮地を救ってくれた人たちに
感謝せずにはいられないことを
おはなしさせて頂きました

最後に未来の夢も公言し
これからも地道に
邁進することを誓いました

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イベント情報

エキマチウォーキングin 下関

2019年8月~翌3月まで毎月開催
下関市主催『エキマチウォーキングin 下関』が始まりました!

参加無料
予約不要
どなたでも参加いただけます(もちろん市外県外の方も)

健康維持のためだけでなく、
家族、友達、近所のみなさんと一緒に歩くことのきっかけつくりとして開催します。

「歩くことは健康にいい」

ウォーキングが健康にいいことはわかっているんだけど
正しい歩き方ってしっていますか?

歩きの専門家「骨盤腸整ウォーキング」が「正しい歩き方」をレクチャーします。

☑ 痩にくくなった
☑ 代謝を上げたい
☑ 運動するきっかけが欲しい
☑ 肩や腰の痛み、膝の痛みから解放されたい
☑ 楽に歩けるようになりたい

こんな方は
骨盤腸整ウォーキングにおまかせください!

みんなで楽しく学びながら、歩き方を身につけましょう。

きっと毎日の歩く時間が楽しみになります。
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日程
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各回、10:30~11:30
第1回8月10日(土)
第2回9月14日(土)
第3回10月12日(土)
第4回11月23日(土)
第5回12月21日(土)
第6回1月11日(土)
第7回2月1日(土)
第8回3月14日(土)

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会場
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ふくふくこども館
(JR下関駅ビル3階)

住所:下関市竹崎町4-3-3

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参加方法
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参加費無料、ご予約は不要です。
当日、現地へお越しください。

動きやすい服装、動きやすい靴でお越しください。
また、できるだけお手荷物は少なくしてお越しください。

主催後援
 主催:下関市
 企画運営:エキマチ下関推進協議会
 後援:社)日本姿勢ウォーキング協会
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美歩呼の想い

真の成功とは

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山崎美歩呼の骨盤腸整ウォーキング体験会
・福岡開催
 4月10日、16日、26日、28日
・東京開催
 4月7日、21日

>詳細・お申込みはこちら
http://walking-fukuoka.com/trial/
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「人生を変える6日間」
インストラクター養成コース向け体験会

・東京開催
 4月6日、5月18日
>詳細・お申込みはこちら
http://walking-fukuoka.com/pr20190405
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「続けることよりやめないこと」をモットーに
福岡・東京で健康をつくるための歩き方レッスンを
開催しています、骨盤腸整ウォーキングの山崎美歩呼です。

今日は
「真の成功とは」と題して
お話したいと思います。

私の尊敬する丸山先生の言葉の中に

一度こうと目的を定めたら、
終始一貫やってやってやり抜く人、
これが世に言う成功者である。

という言葉があります。

一度こうと決めたはずなのに
続かなかったこともたくさんある私には
耳の痛い言葉です。

でもなんで続かなかったのかな・・・と考えた時
そこに明確な目的がなかったことに気がつきます。

むしろ目的はあったにせよ、
それは自分の何かを満足させるためのものであり、
欲望を満たすためのものであったからだと
今では思います。

人は自分のためにだけでは本当は動けない生き物。
そこに誰かのためにがあると
頑張れる生き物なのかもしれません。

自分のためにだけでも頑張る人もいるかもしれない

でも、
達成した時に何が嬉しいのか・・・

そこに喜びを共有できる仲間や
家族がいるからこそ
くじけてもやっていけるのだと・・

丸山先生は
終始一貫できないのは
「元を忘れるからである」
とも言っています。

「元を忘れる」とは?

それは 
スタートした時に応援してくれた方や
祝ってくれた周りの人の存在や
感謝の気持ちだそうです。

相手への恩義を忘れるから
簡単にやめてしまえるのだと

なるほど、
お世話になったり
祝福してくれた人のことを思い出すと
簡単にやめたくない!!と思えるし
貫いて恩返ししたいと思うものです。

そんな一つ一つを大切にしている人が
人の役に立ち心豊かに過ごしていける人
つまり
成功者になるんだなと思うと

遠くの夢を見る前に
自分の足元をきちんと固めたいと
思います。

そうやって自分の痛いところをつかれた後、
丸山先生は最後に一言こう閉めています。

「やればできる」と。

なんと勇気をもらえる暖かい言葉でしょう。

やればできると自分を信じれば
おのずと道は開けてくるし、
周りの人の役に立ち、
支えたくれた人への感謝を忘れずにいることは
心豊かに過ごすこと。

本当の成功というのはそういうことなのだと私は思います。

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美歩呼の想い

未来は決断の先にある

==========
山崎美歩呼の骨盤腸整ウォーキング体験会
・福岡開催
 4月10日、16日、26日、28日
・東京開催
 4月7日、21日

>詳細・お申込みはこちら
http://walking-fukuoka.com/trial/
==========

「続けることよりやめないこと」をモットーに
福岡・東京で健康をつくるための歩き方レッスンを
開催しています、骨盤腸整ウォーキングの山崎美歩呼です。

私の好きな言葉の一つに

「運命は自らまねき 境遇は自ら造る」

という言葉があります。

これは丸山敏雄氏の言葉なのですが
くじけそうな時は
必ず自身に言い聞かせるように
口に出して言っています。

自分の身に起こる全てのことは 
自分が引き寄せていて
自分に起きた出来事をどんな風に捉えるかで
人生は楽しくも苦しくもなる

大きな目標と志があれば 
境遇の方が変化していく!
という意味に私は捉えています。

それは
「どんなことも人のせいにしない」
ということにもつながります。

全ては自分が引き寄せているのですから・・・

一見 辛く厳しい状況で
決して望んだはずのない状況も
実は自分で引き寄せているのだから
人のせいではないのです。

例えばこんなことはありませんか?

友人から「一生のお願い!!」的に
強く何かをお願いされること。

(あ、タイム!!
あれ、昔一生のお願いって世間でもよく言ってたんだけど、
今の人は言わないのかな?とふと思う・・)

とにかく
強く強く何かを頼まれた
という場面です。

断りたいけど、

あんなにお願いされて
断るのが忍びない・・とか
嫌われたくない・・とか
引き受けていい人に思われたい・・とか

いろいろな気持ちから引き受けたとしましょう
(なんとなく嫌な予感がしていたとしても)

そして予感が的中し
案の定自分にとって
最悪の事態が起きたとしたら

あの時〇〇さんからどうしてもお願いされたから・・・
あんなに頼まれたら断れない・・
お願いさえされなかったらこんな事には・・
自分はいつも人のために犠牲になってばかりだ・・

など、つい自分を擁護する言葉が
出てくることはないか・・
被害者になりたがってはいないか・・

これも自分が引き寄せたのだと思えば
人のせいにはしなくなります。

そして
なぜそれを引き寄せたのかと
自問自答すれば
引き受けるということで
一旦いい思いをしていることにも気がつきます。

(少なくとも〇〇さんからはいい人に思われたり
感謝されたりしたはずです。)

つまり

「いい人でいる」

という選択を
自分でしているのです。

しかも相手が喜んだ時点で
もうしっかり見返りももらっているのです。

もっというと
監禁、脅迫されたわけでなければ 
これはまかり通らない言い訳です。

なので
誰かに頼まれたから
仕方なくしたというのではなく

誰かに頼まれたのは事実だけど、
自分から喜んでやった
と捉えると、
人を恨んだりすることは決してないのです。

そう思い始めてからは
何が起きても人のせいにしないようになりました。

そして 
なぜ引き受けたのかというのも
自分が成長するために
この事件は必要だから引き受けたんだと 
自分で納得した途端

起きたことを悔やむ時間は無くなり
どうやって解決するか
もしくはどうやって自分の気持ちを切り替えるか
ということに集中するようになります。

悔やんでも何も解決しないのだから
悔やんでる時間がもったいないのです。

そうやって切り抜けた実績は実力という形で
自分に残ります。

ピンチはチャンスとはこのことなんですよね。

この姿勢こそ
人の成長に必要だと思っています。

私には見た目の姿勢だけでなく
物事に対する姿勢に対して
大切にしていることがあります。

それは何かをやろうと思った理由を
「誘われたから やろうかと思った」
と言わない事

つまり
誘われたのは理由ではないという事

誘われたのが事実であったとしても
誘われたのはきっかけで

やると決めた理由は
そこから描いた未来の自分の姿だったり
手に入れたい何かがあった
というところに目を向けようと思っています。

そうすれば簡単にはやめたりしないし、
やめた時に人のせいにして
自分の成長を止めることを
選んだりしなくなるから・・

そしてさらなるステップアップは

自分からやる!!と

能動態で動くこと。

「私にさせてください!!」
「私、やりたいです!!」
と口に出して自分から取りに行くこと

自分からやる!
と口に出した瞬間
開く扉があります。

その扉を
自分の手で開けた人にだけ見える
新しい世界があると思っているので

その扉を開ける決断を自分ですることが
大切だと思っています。

言ってもすぐには叶わない事もありますが
言わなければ もっと叶わない

でも言う事をやめないでいたら
必ずいつかは叶う日が来る
という体験を積んだ人は
また次のステップに進んでいけると信じているから・・・

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イベント報告

【イベント報告】月進月歩の会

骨盤腸整ウォーキング主催
ウォーキングパーティ「月進月歩の会」が
盛況のうち終了致しましたー!

今年は70席限定で、満員御礼!
ご参加くださった皆様ありがとうございました。

パーティは
骨盤腸整ウォーキングインストラクターさんや
受講生の皆さんを中心にご参加いただきました。
歩くことの楽しさの再認識のため
日頃の練習の成果の発表の場として開催しています。

人前で歩くなんて・・・
恥ずかしがらずに思い切ってチェレンジしてみる。
これをパーティ最大のお楽しみとしています。

観客の拍手を受けながら主役になる

日常生活では味わえない
ドキドキとワクワクを愉しんで、
自分の可能性を広げていただきたい。
そう思ってウォーキング披露をしています。

今年は福岡から
インストラクター養成コース7期生、9期生がデビューし
東京のインストラクター陣も出席。

福岡本校の生徒さんはもちろん
各地のインストラクター先生率いるお教室の生徒さんもご参加いただき
骨盤腸整ウォーキングオールスターズ大集結となりました。

パーティご参加の皆さんから嬉しいお声をたくさんいただきました。
一部をご紹介!

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抽選会は
なんと景品40点!2人に1人以上当たるという
豪勢なパーティになりました。
エステ券や、美容室カット券
自家製ジャム詰め合わせ・・・などなど

特賞は
なんと
5万円相当のお財布や
パールのブローチなど!!

ウォーキングに・・・
抽選会に・・・

歓声が鳴りやまない楽しい楽しいひと時でした。

月進月歩の会
2019年2月23日
@Dress Wedding&Party

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