- 会場
- Zoomにてオンライン開催。お申込みの方にURLをお送りします
- 受講料
6,600円
公式LINE読者様特典 無料
- ご案内
- ●セミナー中盤で体を動かすワークがあります。 １）両手を広げてぶつからない程度の広さ ２）3歩ほど歩ける広さ があれば十分です。
- ●歩いたり動いたりしますので安全のため
お子様やのペットのご同席はお控えいただくようお願いしております。 - ●講師がみなさんの動きをチェック、アドバイスしながら進めます。
必ずカメラはONでご参加ください。
- 開催日程
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▷ 予約する
よくある質問
Q どんな方が受講されますか？
A 健康ウォーキングですので、年齢男女問わずどなたでも受講できます
痩せない、腰痛や膝痛など痛みから解放されたい、姿勢が悪い、歩き方が気になる…お悩みを解消したいかたは少しでも早く体験して、改善に向けて一歩を踏みだしてください
Q 自宅に歩くスペースがありません
A 両手を広げてぶつからないスペースがあれば大丈夫です
Q 体験セミナーはどのような服装で参加したらいいですか
A 普段着で大丈夫！体幹チェックを行いますので、ズボンなどの足を動かしやすい服装をおすすめします
Q 体力に自信がありません
A 骨盤腸整ウォーキングは40～50代の方が最も多く、これから体作り始める方にも適したメソッドですのでご安心ください
70代80代の受講者さんもいらっしゃいます
Q 腰痛がひどいのですが、わたしでも受講できますか？
A これ以上悪化させないためにも、普段の姿勢や歩き方を早く正すことが重要です。まずは体験してみてください