座り方

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    正しい座り方ってどんなの?

    「続けることよりやめないこと」をモットーに福岡・東京で健康をつくるための歩き方レッスンを開催しています、骨盤腸整ウォーキングの山﨑美歩呼です。正しい立ち方はよくわかりましたが座り方はどうすれば良いのですか?とよく質問を受けます。

  2. ウォーキング レッスン 福岡

    保護中: 正しい立ち方・座り方

    正しい立ち方・座り方のポイントです。

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