ぽっこりお腹

  1. 猫背は万病のモト!!

     猫背!!見た目がもちろん悪いです。それだけではありません。健康面から考えても非常に悪いのです。 そして猫背には一味(仲間がいます)それは・・O脚とぽっこりお腹です。

  2. 油断禁物!後ろ姿は意外に見られています!!

    猫背だと見かけが悪いだけでなくダイエットの鍵でもある肩甲骨周りの動きが悪くなるので太りやすくなります。内臓も下がり必然的に腹筋やももの内側の筋肉も弱りO脚になります。そんな背中は自分では見ることはほとんどなく他人が見ています。

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