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    肩こり・頭痛だけじゃない!ストレートネックは体からのSOS

    「続けることよりやめないこと」をモットーに福岡・東京で健康をつくるための歩き方レッスンを開催しています、骨盤腸整ウォーキングの山﨑美歩呼です。電車に乗って周りを見渡すとほとんどの人がスマホを操作しているのに改めて驚くのは私だけではないと思います。

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    歩き方で腰痛は治るのか?

    「続けることよりやめないこと」をモットーに福岡・東京で健康をつくるための歩き方レッスンを開催しています、骨盤腸整ウォーキングの山﨑美歩呼です。腰痛をなんとかしたくてウォーキングのレッスンに来られる方が増えています。

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    あなたの「足」は大丈夫?全体重を乗せている足を見直そう

    「続けることよりやめないこと」をモットーに福岡・東京で健康をつくるための歩き方レッスンを開催しています、骨盤腸整ウォーキングの山﨑美歩呼です。

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    コンプレックスは武器に変わる2

    「続けることよりやめないこと」をモットーに福岡・東京で健康をつくるための歩き方レッスンを開催しています、骨盤腸整ウォーキングの山﨑美歩呼です。以前に私のコンプレックスのお話をしました。

  5. ぽっこりお腹

    嫌われれもののぽっこりお腹にも言いたいことはある

    「続けることよりやめないこと」をモットーに福岡・東京で健康をつくるための歩き方レッスンを開催しています、骨盤腸整ウォーキングの山﨑美歩呼です。猫背・O脚・ぽっこりお腹は仲良しトリオだということは前にもお話ししましたね。

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  • マキノ出版ゆほびか7月号掲載&特殊音源提供ゆほびか7月号
  • 2018年4月KBC放送アサデス。出演KBCアサデス
  • 2018年1月FM福岡教えてコンシェルジュ出演FM福岡
  • 2017年10月KBCサワダデース生放送出演サワダデース
  • 2017年5月KBCアサデス出演アサデス
  • 2017年4月CREAWeb 10回連載CREA
  • 2016年4月マキノ出版 ゆほびか
    2017年 9月西日本新聞 ここまち探検隊CREA
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