骨盤腸整ウォーキング90日集中コースとは

骨盤腸整ウォーキングは「姿勢」「歩き方」を正すことで、痩せない・腰痛や足の痛みを改善します。姿勢や歩き方は日常の動作です。

わたしたちは、歩かない日はありません。家事をしていても、仕事をしていても室内を歩きます。
普段の歩き方の癖や歪みが、体を悪くさせるのです。言い方を変えれば、正しく歩ける力があれば、体の悩みは解消できるのです。（詳しくは体験セミナーで！）

90日集中コースは、あなたのお悩みに寄り添ってウォーキング指導を実践する、90日間（3ヶ月）の集中プログラムです。
癖や歪み、生活習慣はひとぞれぞれ。必要なアドバイスもひとそれぞれです。だからこそ、あなたの専任コーチがマンツーマンで伴走していきます。
骨盤腸整ウォーキングは、お体のお悩みが深くなってきた40代50代女性にぴったりのウォーキングレッスンです。マンツーマン指導は、骨盤腸整ウォーキングだからこそ提供できる強みです。

(下記１－３はLPから抜粋くださいhttps://walking-fukuoka.com/90copt)

90日集中コースでは、
オンライン基礎講座（動画講座）で知識を身に付け、
グループレッスンで、体を動かしながら正しい体の使い方を覚えます。
一番のポイントは毎週のマンツーマン指導。あなたの癖や歪みの経過をみて、改善点をアドバイス。エクササイズや歩き方が自己流にならないようにサポートします。